在人生的旅途中，我们总会遇到各种各样的坎坷，有些坎难免要跨过去。你是否也在想：我该怎样跨过这些关键的坎呢？人生的每个阶段都有其独特的挑战和机遇，让我们一起来聊聊那些“必须跨过的坎”。

第一道坎：20岁时的迷茫与梦想

回首二十岁，许多人都会觉得那一个充满挑战和迷茫的阶段。毕业、职业、未来的职业生涯，这些难题像乌云一样笼罩着年轻人的心头。其实，这正是“必须跨过这道坎”的关键时期。你可能会感到孤独，但正是这一时期的经历，塑造了你的人生观。

想想著名的小提琴家谭盾，他在年轻时依靠卖艺谋生，然而却始终没有放弃追逐梦想的勇气。有时候，勇气选择和坚持梦想，就意味着跨越了这道坎。记住，你的每一次努力，都是未来成功的基石。

第二道坎：40岁时的心态与调整

当你步入40岁，生活的节奏开始变得更加复杂。职业压力、家庭责任，众多事务压在肩上，心态的调整显得尤为重要。此时，必须跨过的这道坎就是学会“放宽心态”。即便外界风波不断，不如将目光放远，关注内心的平和。

如同王哥所说：“心态好，则事事好；心放宽，则事事安。”保持一种乐观的心态，学会感恩与放下，才能在中年阶段找到自我，迎接新的机遇。生活中，总有一些琐事让我们烦恼，不如试着转换角度，用轻松的心态应对。

第三道坎：60岁时的淡然与享受

迈入60岁，许多人开始反思自己的生活，回忆曾经的风风雨雨。此时，人生的经历已让我们有了丰富的视角。必须跨过的这道坎，就是学会看淡与珍惜。生活带来的每一刻都值得我们去质量。

就像作者祖母那样，拥有了一群志同道合的老朋友，她们共同分享生活中的点滴，享受宁静的时光。这种淡然让人生更加丰富，也让每一天都充满了意义。

说白了，无论你处在哪个阶段，人生的每一道坎都承载着成长的意义。“必须跨过这道坎”，不仅仅是对困难的克服，更是对自我的一种超越。期待你我都能勇气面对这些挑战，走向更美好的未来！